YANNIEF ASFIAN

Ekstrak kayu manis berpotensi sebagai anti-hiperkolesterolemia, karena mampu menurunkan kolesterol total serum dari 443,3 mg/dl menjadi 138 mg/dl.

Kopi bukan hanya untuk di minum saja. Bubuk kopi terbukti ampuh dan cepat untuk menyembuhkan luka. Cara ini sering digunakan ketika anak jatuh ketika bermain.

Ternyata ada cara untuk mengontrol hipertensi atau tekanan darah tinggi selain mengonsumsi obat-obatan kimia, yaitu mengonsumsi cincau hijau.

Tidak hanya enak dimakan, ternyata buah salak mempunyai khasiat untuk menurunkan kadar kolesterol jahat. Selain itu, baik untuk meredakan diare.

Meskipun sudah terkenal dengan kemampuannya untuk menjaga kesehatan mata, masih banyak lagi manfaat kesehatan yang terdapat pada wortel.

Mungkin Kamu menganggap jus sayur terkadang bikin enek. Namun, jus sayur memiliki kadar gula yang lebih rendah dibandingkan buah-buahan.

Selain mengurangi polusi, bersepeda juga baik untuk menjaga kesehatan agar terhindar dari serangan penyakit degeneratif, seperti diabetes melitus.

Tanaman temu mangga mengandung antioksidan. Lantaran wasir merupakan peradangan akibat oksidasi radikal bebas, antioksidan mampu menyembuhkan wasir.

Ceplukan atau ciplukan (Physalis angulata L.)  adalah sejenis buah kecil, ketika masak buah ini akan ditutupi oleh pembesaran kelopak bunga yang menutup me

Jamur maitake sangat lezat, terutama bagian tubuhnya yang belum terbuka. Jamur ini efektif mengendalikan tekanan darah tinggi dan cocok untuk diet.