Nutrisi

Nutrisi adalah zat kimia yang sangat diperlukan tubuh untuk diproses menjadi energi. Energi digunakan untuk memelihara dan membangun jaringan dalam tubuh. Energi bersumber dari makanan yang kita konsumsi setiap hari. Kekurangan nutrisi bisa menyebabkan penyakit yang mengganggu kesehatan.

Nutrisi juga memegang peranan penting jika Gengs ingin menurunkan berat badan. Asupan nutrisi yang baik memegang 80% keberhasilan dalam program penurunan berat badan. 20% sisanya dipengaruhi oleh kebiasaan olahraga.

Ada beberapa nutrisi penting yang harus dipenuhi setiap hari untuk hidup yang ... Selanjutnya

Berapa Gelas Idealnya Anak Minum Susu dalam Sehari?

Berapa Gelas Idealnya Anak Minum Susu dalam Sehari?

Susu sapi merupakan salah satu sumber protein hewani yang dibutuhkan dalam proses tumbuh kembang anak-anak. Berapa gelas idealnya anak minum susu dalam sehari?

Ella Nurlaila

18 April 2025

Bagaimana Cara Menyiasati Anak Agar Mau Makan?

Bagaimana Cara Menyiasati Anak Agar Mau Makan?

Problem umum anak di bawah satu tahun adalah susah makan. Padahal di masa pertumbuhannya ia butuh nutrisi yang cukup. Begini cara menyiasati anak agar mau makan.

Ella Nurlaila

13 April 2025

Mau Anak Cerdas, Pastikan si Kecil Tidak Kekurangan Zat Besi!

Mau Anak Cerdas, Pastikan si Kecil Tidak Kekurangan Zat Besi!

Anak yang cerdas membutuhkan asupan nutrisi yang cukup dan berkualitas, salah satunya zat besi. Jadi kalau mau anak cerdas, pastikan kebutuhan zat besinya tercukupi

Ana Yuliastanti

17 March 2025

Rekomendasi Direktori

Adi Kusuma Puspitasari

Adi Kusuma Puspitasari

Umum
Rumah Sakit Semen Gresik

Njoman Oly Soesianingsih

Njoman Oly Soesianingsih

Umum
Rumah Sakit Delta Surya

Silvy Rahmah Yanthy

Silvy Rahmah Yanthy

Umum
Rumah Sakit Islam Siti Hadjar

Daniel Linardi

Daniel Linardi

Umum
Rumah Sakit Kristen Mojowarno

Windarti

Windarti

Umum
Rumah Sakit Umum Daerah Bangil

Gusti Hariyadi Maulana

Gusti Hariyadi Maulana

Umum
Rumah Sakit Umum Daerah dr. H. Soemarno Sosroatmodjo

Artikel Lain

Direktori

    Pusat Kesehatan

      Selengkapnya
      Proses...