Cara Mengenalkan Makanan Sehat untuk Anak
Tumbuh kembang anak perlu didukung nutrisi yang cukup. Faktanya banyak sekali anak tidak suka makanan sehat. Berikut ini cara mengenalkan makanan sehat pada anak.
Nutrisi
Nutrisi adalah zat kimia yang sangat diperlukan tubuh untuk diproses menjadi energi. Energi digunakan untuk memelihara dan membangun jaringan dalam tubuh. Energi bersumber dari makanan yang kita konsumsi setiap hari. Kekurangan nutrisi bisa menyebabkan penyakit yang mengganggu kesehatan.
Nutrisi juga memegang peranan penting jika Gengs ingin menurunkan berat badan. Asupan nutrisi yang baik memegang 80% keberhasilan dalam program penurunan berat badan. 20% sisanya dipengaruhi oleh kebiasaan olahraga.
Ada beberapa nutrisi penting yang harus dipenuhi setiap hari untuk hidup yang ... Selanjutnya
Keuntungan Membawa Bekal Makan Siang dari Rumah
Selain buku pelajaran, bekal anak sekolah adalah hal wajib yang mesti dibawa setiap hari. Tak perlu mewah atau mahal, bekal anak sekolah yang terbaik adalah makanan dengan kandungan gizi atau nutrisi yang dibutuhkan dalam tumbuh kembang anak.
Mengenal Konsep Shokuiku, Makan Bergizi untuk Anak Sekolah di Jepang
Belajar daro Shokuiku Jepang, Makan bagi seorang anak adalah proses yang rumit dan kompleks dan bisa jadi materi pembelajaran yang baik untuk anak.
-
![5 Rekomendasi Vitamin untuk Promil]()
5 Rekomendasi Vitamin untuk Promil
Masa kehamilan adalah masa di mana pemenuhan nutrisi adalah hal yang sangat penting. Namun, kadang sering dilupakan untuk menjaga asupan nutrisi selama masa promil. Justru di saat promil ini calon ibu harus lebih memerhatikan asupan nutrisi karena kadang…
![Ella Nurlaila]()
-
![Kandungan Gizi Ikan Sidat, Tidak Kalah dari Salmon]()
Kandungan Gizi Ikan Sidat, Tidak Kalah dari Salmon
Geng Sehat, pernah makan ikan sidat? Pasti banyak yang belum familiar dengan ikan ini. Ikan sidat secara penampilan bentuknya mirip dengan ikan belut. Belut mudah ditemui di perairan berlumpur, dan sering ditangkap maupun dibudidayakan untuk dimanfaatkan…
![Ana Yuliastanti]()
-
![Ide Sarapan Sehat untuk Anak]()
Ide Sarapan Sehat untuk Anak
Sebentar lagi anak-anak akan kembali masuk sekolah. Pagi hari adalah hari yang super sibuk buat Mums yang memiliki anak TK atau usia sekolah. Begitu bangun sudah harus berkutat menyiapkan sarapan untuk bekal anak sekolah dan beraktivitas. Karena sibuk…
![Ella Nurlaila]()
Rekomendasi Direktori
Adi Kusuma Puspitasari
Umum
Rumah Sakit Semen Gresik
Njoman Oly Soesianingsih
Umum
Rumah Sakit Delta Surya
Silvy Rahmah Yanthy
Umum
Rumah Sakit Islam Siti Hadjar
Daniel Linardi
Umum
Rumah Sakit Kristen Mojowarno
Windarti
Umum
Rumah Sakit Umum Daerah Bangil
Gusti Hariyadi Maulana
Umum
Rumah Sakit Umum Daerah dr. H. Soemarno Sosroatmodjo
Artikel Lain
Banyak Pilihan, Inilah Jenis-jenis Susu untuk Ibu Hamil
Sebenarnya susu untuk ibu hamil tidak wajib. Kebutuhan nutrisi ibu hamil dan janinnya harus dipenuhi dari asupan makanan sehat setiap hari. Jadi kalau Mums tidak suka susu atau alergi susu, tidak masalah untuk tidak minum susu hamil.
Berbagai Manfaat Susu UHT bagi Kesehatan Anak
Pilihan susu pertumbuhan pun beragam. Dari susu bubuk hingga susu UHT. Manfaat susu UHT untuk anak sama seperti susu pertumbuhan pada umumnya.
7 Tips Mengatasi Ibu Hamil tidak Nafsu Makan, Nomer Dua yang Paling Efektif
Gejolak hormon kehamilan membuat bumil tidak nafsu makan apalagi jika mengalami morning sickness. Berikut ini tips ibu hamil tidak nafsu makan yang wajib dicoba agar nafsu makan kembali seperti semula.
Tips Memilih Susu UHT yang Aman untuk Anak 1 Tahun
Beragam jenis susu untuk kebutuhan nutrisi harian anak ada di pasaran. Mulai susu bubuk, full krim, hingga UHT. Berikut ini tips memilih susu UHT untuk anak 1 tahun.
