Mau Anak Cerdas, Pastikan si Kecil Tidak Kekurangan Zat Besi!
Anak yang cerdas membutuhkan asupan nutrisi yang cukup dan berkualitas, salah satunya zat besi. Jadi kalau mau anak cerdas, pastikan kebutuhan zat besinya tercukupi
Nutrisi
Nutrisi adalah zat kimia yang sangat diperlukan tubuh untuk diproses menjadi energi. Energi digunakan untuk memelihara dan membangun jaringan dalam tubuh. Energi bersumber dari makanan yang kita konsumsi setiap hari. Kekurangan nutrisi bisa menyebabkan penyakit yang mengganggu kesehatan.
Nutrisi juga memegang peranan penting jika Gengs ingin menurunkan berat badan. Asupan nutrisi yang baik memegang 80% keberhasilan dalam program penurunan berat badan. 20% sisanya dipengaruhi oleh kebiasaan olahraga.
Ada beberapa nutrisi penting yang harus dipenuhi setiap hari untuk hidup yang ... Selanjutnya
13 Manfaat Madu untuk Anak, Bisa Nambah Nafsu Makan Juga!
Madu memiliki banyak khasiat yang bisa dinikmati oleh untuk semua orang, termasuk anak-anak. Berikut ini sejumlah manfaat madu untuk anak-anak yang perlu Mums ketahui.
Cara Mengenalkan Makanan Sehat untuk Anak
Tumbuh kembang anak perlu didukung nutrisi yang cukup. Faktanya banyak sekali anak tidak suka makanan sehat. Berikut ini cara mengenalkan makanan sehat pada anak.
-
![Keuntungan Membawa Bekal Makan Siang dari Rumah]()
Keuntungan Membawa Bekal Makan Siang dari Rumah
Selain buku pelajaran, bekal anak sekolah adalah hal wajib yang mesti dibawa setiap hari. Tak perlu mewah atau mahal, bekal anak sekolah yang terbaik adalah makanan dengan kandungan gizi atau nutrisi yang dibutuhkan dalam tumbuh kembang anak. Karena…
![Ella Nurlaila]()
-
![Mengenal Konsep Shokuiku, Makan Bergizi untuk Anak Sekolah di Jepang]()
Mengenal Konsep Shokuiku, Makan Bergizi untuk Anak Sekolah di Jepang
Saat ini pemerintah Indonesia sudah menjalankan program MBG (Makan Bergizi Gratis) yang merupakan inisiasi Presiden Prabowo Subianto. Program ini masih jauh dari sempurna dan banyak mendapat sorotan publik, baik dalam hal menu yang dianggap kurang bergizi,…
![Ana Yuliastanti]()
-
![5 Rekomendasi Vitamin untuk Promil]()
5 Rekomendasi Vitamin untuk Promil
Masa kehamilan adalah masa di mana pemenuhan nutrisi adalah hal yang sangat penting. Namun, kadang sering dilupakan untuk menjaga asupan nutrisi selama masa promil. Justru di saat promil ini calon ibu harus lebih memerhatikan asupan nutrisi karena kadang…
![Ella Nurlaila]()
Rekomendasi Direktori
Adi Kusuma Puspitasari
Umum
Rumah Sakit Semen Gresik
Njoman Oly Soesianingsih
Umum
Rumah Sakit Delta Surya
Silvy Rahmah Yanthy
Umum
Rumah Sakit Islam Siti Hadjar
Daniel Linardi
Umum
Rumah Sakit Kristen Mojowarno
Windarti
Umum
Rumah Sakit Umum Daerah Bangil
Gusti Hariyadi Maulana
Umum
Rumah Sakit Umum Daerah dr. H. Soemarno Sosroatmodjo
Artikel Lain
Kandungan Gizi Ikan Sidat, Tidak Kalah dari Salmon
Mengonsumsi Nutridat secara rutin adalah meningkatkan nafsu makan, meningkatkan imunitas, dan bisa menambah berat badan anak.
Ide Sarapan Sehat untuk Anak
Kalau Mums sering kehabisan ide dan tidak dapat beralih dari nasi goreng dan mie goreng untuk sarapan, cobain nih beberapa ide sarapan sehat dan bekal untuk anak
Banyak Pilihan, Inilah Jenis-jenis Susu untuk Ibu Hamil
Sebenarnya susu untuk ibu hamil tidak wajib. Kebutuhan nutrisi ibu hamil dan janinnya harus dipenuhi dari asupan makanan sehat setiap hari. Jadi kalau Mums tidak suka susu atau alergi susu, tidak masalah untuk tidak minum susu hamil.
Berbagai Manfaat Susu UHT bagi Kesehatan Anak
Pilihan susu pertumbuhan pun beragam. Dari susu bubuk hingga susu UHT. Manfaat susu UHT untuk anak sama seperti susu pertumbuhan pada umumnya.
