Kesehatan mata kadang terlewat untuk diperhatikan. Padahal dengan penggunaan gadget yang semakin intens saat ini, mata bisa saja terganggu kesehatannya. Memang umum bagi seseorang untuk mengalami masalah mata, ketika sudah di usia tua. Namun, melakukan pencegahan sejak muda bisa menurunkan risiko ini.
Oleh karena itu, tua, muda, pria, wanita harus rutin memeriksakan mata ke dokter spesialis mata. Waktu yang disarankan adalah setidaknya 2 tahun sekali agar penglihatan selalu sehat dan terlindungi. Orang dewasa yang sudah berumur lebih dari 40 tahun bahkan disarankan untuk memeriksakan ... Selanjutnya
Kesehatan mata kadang terlewat untuk diperhatikan. Padahal dengan penggunaan gadget yang semakin intens saat ini, mata bisa saja terganggu kesehatannya. Memang umum bagi seseorang untuk mengalami masalah mata, ketika sudah di usia tua. Namun, melakukan pencegahan sejak muda bisa menurunkan risiko ini.
Oleh karena itu, tua, muda, pria, wanita harus rutin memeriksakan mata ke dokter spesialis mata. Waktu yang disarankan adalah setidaknya 2 tahun sekali agar penglihatan selalu sehat dan terlindungi. Orang dewasa yang sudah berumur lebih dari 40 tahun bahkan disarankan untuk memeriksakan mata setahun sekali. Ini berguna untuk mencegah penyakit mata yang berkaitan dengan penambahan usia, seperti glaukoma dan katarak. Saat balita pun, anak disarankan untuk memeriksakan matanya ke dokter, sebagai deteksi dini penyakit mata malas.
Menerapkan pola hidup sehat, seperti rajin olahraga, tidur cukup, batasi penggunaan gadget, bisa membantu menjaga kesehatan mata. Yuk baca selengkapnya mengenai kesehatan organ penglihatan ini di sini!