Kesehatan wanita perlu selalu dijaga dan dirawat setiap saat. Dalam beberapa hal, cara menjaga kesehatan wanita berbeda dengan cara pria menjaga kesehatannya.
Faktor pembeda kesehatan wanita adalah anatomi tubuh wanita khususnya kesehatan alat reproduksi. Payudara contohnya, merupakan salah satu organ intim wanita yang sangat rawan terhadap penyakit, sehingga perlu untuk menjaganya dan merawat kesehatannya.
Ada beberapa cara yang sebaiknya dilakukan untuk menjaga kesehatan para wanita. Yang pertama adalah menjaga berat badan ideal. Obesitas merupakan salah satu penyebab banyakny... Selanjutnya
Kesehatan wanita perlu selalu dijaga dan dirawat setiap saat. Dalam beberapa hal, cara menjaga kesehatan wanita berbeda dengan cara pria menjaga kesehatannya.
Faktor pembeda kesehatan wanita adalah anatomi tubuh wanita khususnya kesehatan alat reproduksi. Payudara contohnya, merupakan salah satu organ intim wanita yang sangat rawan terhadap penyakit, sehingga perlu untuk menjaganya dan merawat kesehatannya.
Ada beberapa cara yang sebaiknya dilakukan untuk menjaga kesehatan para wanita. Yang pertama adalah menjaga berat badan ideal. Obesitas merupakan salah satu penyebab banyaknya masalah kesehatan pada wanita. Cara kedua adalah rutin memeriksakan diri, misalnya memeriksakan payudara dan pap smear. Tips selanjutnya adalah menghindari makanan berlemak, alkohol dan rokok. Terakhir, terapkan pola hidup sehat dengan konsumsi makanan bergizi dan olahraga teratur. Simak cara lain untuk menjaga kesehatan wanita di sini!