Penerita nyeri punggung kronis, kerap mengalami kesulitan melakukan hubungan seks secara rutin. Berikut beberapa posisi dan tips hubungan seks untuk penderita nyeri punggung.
Nyeri muskuloskeletal mengacu pada nyeri yang dirasakan pada tulang, tendon, ligamen, saraf, dan otot. Penyebab gangguan tulang belakang dan otot ini bermacam-macam.
Tips khusus untuk hilangkan nyeri pegal linu yang rentan dialami oleh pemudik saat perjalanan jauh menuju kampung halaman, diantaranya dengan mandi air hangat.
Tungkai bawah adalah bagian kaki dibawah paha hingga sebelum telapak kaki. Tungkai bawah sering nyeri dan sakit akibat aktivitas berat yang dilakukan rutin.