Tag archives for Makanan Sehat

Komunitas

Panduan Makan Sehat Sehari-hari

Setelah melahirkan, berat badan saya masih tersisa 15 kg dari berat sebelum saya hamil. Karena itu, saya jadi mulai rajin mencari berbagai ide untuk menurunkan berat badan. Mulai dari olahraga sampai ikut program menurunkan berat badan dari salah satu institusi ternama di Indonesia. Nah, dari situ saya dapat panduan makan sehat untuk menurunkan berat badan yang sempat saya coba beberapa minggu pertama.
Baca Selengkapnya