Archives for Lifestyle - Page 31

Lifestyle

5 Fakta Yang Harus Diketahui Tentang Minum Air

Salah satu cara terpercaya untuk hidup sehat adalah dengan minum 8 gelas atau 2 liter air putih setiap hari. Air putih bermanfaat untuk meningkatkan konsentrasi dan menjaga kesehatan kulit Anda, serta mencegah kerusakan ginjal. Tapi sebelum minum air putih dalam jumlah banyak, baca 5 fakta tentang minum air di bawah yang perlu...
Baca Selengkapnya
Lifestyle

Apa Yang Terjadi Pada Tubuh Ketika Kita Sedang Marathon?

Berlari menempuh jarak 42,195 km itu jauh, Jarak sejauh ini kurang lebih sama dengan jarak yang harus ditempuh jika berkendara dari Jakarta menuju Karawang melalui tol Cikampek. Banyak pelari yang memiliki impian untuk mendapatkan titel ‘Marathon Finisher’ untuk pertama kalinya, atau target-target lainnya, seperti...
Baca Selengkapnya
Lifestyle

3 Mitos dan Fakta tentang Jerawat

Bagi sebagian orang, jerawat menjadi satu permasalah yang sangat menggangu. Bahkan, tidak sedikit yang merasa tidak percaya diri karena wajahnya berjerawat. Berbagai usaha cara menghilangkan jerawat pun dilakukan untuk menghilangkan masalah kulit ini, yang terkadang membuat Anda ‘menghalalkan’ segala cara untuk dilakukan. Namun, Anda mungkin juga merasa bingung akan banyaknya informasi yang didapat seputar jerawat.
Baca Selengkapnya